Os altos e baixos da sua vida são como os batimentos cardíacos
Um dia estava a navegar no Facebook e vi um vídeo, de um autor muito inspirador que sigo, e ele fez uma analogia muito interessante na qual dizia que quando morremos a nossa linha do coração torna-se numa linha estática, parada e reta e quando estamos vivos essa mesma linha é feita de altos e […]
Definir objetivos e entrar em ação
Muitas vezes somos assaltados por situações inesperadas, que não controlamos, as quais tendencialmente intitulamos de Problemas. Contudo, é importante considerarmos o impacto que esta “palavrinha” tem em nós. Ao utilizarmos a palavra “problema”, a mesma desencadeia um conjunto de estados internos não facilitadores do processo criativo para superação do obstáculo. A sugestão é fazermos uma […]
Propósito, tempo ou dinheiro: É preciso escolher?
Uma das questões que mais me fez pensar e que mudou a minha vida para que lhe conseguisse dar uma resposta, foi: “Como é que posso criar uma vida, como é que posso criar um negócio onde possa preencher três elementos fundamentais para mim: propósito, tempo e dinheiro?”
Mulheres à Obra Algarve – Teatro Municipal de Portimão
Para que termine o seu dia de forma muito especial, no dia 20 de Março juntamo-nos no Teatro Municipal de Portimão para mais um momento de Inspiração, Partilha e Companheirismo com as Fantásticas Mulheres à Obra Algarve!
A importância dos seus hábitos antes de se deitar e ao acordar
É importante que haja consciência de quais são os hábitos e rotinas que se têm ao deitar e ao acordar. Existem vários estudos a esse nível, explicando que a intenção com que se deita e acorda vai influenciar tanto a qualidade do sono como o dia que se segue. Durante vários anos tive uma prática […]
