Artigos

A única pessoa com quem se pode comparar

Em todas as pessoas existe a tendência da comparação. Não há ninguém que não o faça. Ou porque alguém já conseguiu algo que ainda não conseguiu, ou porque a pessoa tem aptidão para algo que ainda não tem. Estamos em constante comparação ...
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O que é ser um Líder Coach?

Se lidera uma equipa, vou partilhar consigo um estilo de liderança extremamente útil para se libertar enquanto líder, de forma a conseguir alcançar um maior equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. É muito importante ter pessoas que colaboram consigo que tenham a capacidade de conseguir encontrar soluções por elas próprias, para que não se sinta um “líder bombeiro” que está constantemente a apagar fogos. A questão aqui é: - Até que ponto, enquanto líder, ...
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Substituir uma palavra pode mudar tudo

A forma como diz algumas palavras para si mesmo pode fazer uma grande diferença na sua vida e na forma como a vive. Por exemplo, existe uma grande diferença entre dizer “eu gostaria” ou dizer “eu quero” ou “eu vou”. Não sabe qual é a diferença? ...
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Consciencializar. Comprometer. Observar

Para se comprometer com os seus resultados, tem de existir uma primeira fase de consciencialização. Para isso é necessário observar-se a si mesmo. Observar os seus comportamentos, as suas atitudes, questionar e tentar perceber o que está por trás dos mesmos. É, sem dúvida, fundamental que este primeiro passo seja feito, pois é um grande trabalho de autoconsciência e de autodesenvolvimento ...
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Reprogramar as características negativas da personalidade e transformá-las no seu maior tesouro

O que acontece quando nos dizem que somos excessivamente isto ou aquilo e nos apontam isso como algo negativo? Nós próprios começamos a concordar e a ver que os outros têm razão no que dizem. Mas, como devemos fazer para mudar essa perspetiva negativa da nossa personalidade? ...
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Motivação: motivo para entrar em ação

Se precisa de motivar a sua equipa, o que tem de saber é que não existe nenhuma fórmula mágica. A verdade, é que cada pessoa é única, com necessidades especificas, e motiva-se de forma diferente ...
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